コミュ力

恥をかくのが怖いと感じる理由とは？心理学的アプローチで解決！

何か新しいことに挑戦しようとするとき、つい「失敗したらどうしよう」「人に笑われたら嫌だな」と考えてしまうことはありませんか？特に、他人の前で発言や行動をする場面では、その不安が強くなることもあります。この記事では、その「恥をかくのが怖い...

コミュ力メンタル

会話が面倒な人必見！楽に話せるコツ5選

日常生活や仕事の中で、会話が面倒だと感じることはありませんか？特に、内向的な性格の人や、初対面の人との会話が苦手な人にとっては、会話が大きなストレス源になることがあります。この記事では、そんな会話が面倒だと感じる人に向けて、楽に話せるコ...

自己肯定感アップ！職場でのコミュニケーション改善アドバイス

私がまさにコミュニケーションの悩みで仕事を辞めてしまってた人です… 自己肯定感が低いと感じている方や職場でのコミュニケーションに悩んでいる方に向けて、具体的なアドバイスを書いていきます。これを実践することで仕事の満足度が向上し、自己肯定感も...